Quale umidità dovrebbe essere nella camera da letto, perché è importante

Molti si preoccupano del livello di temperatura nella stanza, non dell'umidità.
Questo è un indicatore molto importante, poiché influenza la percezione di calore e freddo di una persona e le condizioni generali di abitazioni, animali domestici e piante d'appartamento.

Quale umidità dovrebbe essere nella camera da letto

Un livello regolato è vitale per la salute e la società di tutti i membri della famiglia.

Perché è importante?

Un'umidità troppo alta o bassa influenza molti fattori nell'appartamento e comporta le seguenti conseguenze:

appare aria secca, dalla quale si seccano la pelle, le mucose dell'occhio e il tratto respiratorio;
spesso c'è una sensazione di mal di gola acuto;
appare allergia, in alcuni casi anche asma;
c'è sonnolenza, stanchezza.

Con un parametro aumentato, si verifica quanto segue:

muffa pericolosa e tossica;
pianoforti, violini e altri strumenti musicali viziati in legno naturale;
sedie e tavoli deformati, finestre, porte.

Importante! Oltre alla salute, questo indicatore influenza la polvere che si deposita nella stanza, poiché gli acari della polvere si moltiplicano attivamente, i fiori interni si asciugano e muoiono, anche gli animali domestici soffrono, come le persone, i mobili in legno naturale iniziano a sgretolarsi e perdere la loro presentazione.

L'umidità adatta è normale e in condizioni speciali.

Secondo gli standard stabiliti di GOST RF, questo livello nella camera da letto dovrebbe essere:

nel periodo estivo - 40%;
in inverno - 60%.

Ideale per un soggiorno confortevole e passatempo sarà se l'umidità nella camera da letto soddisfa i seguenti parametri:

nella stagione fredda del riscaldamento - dal 56 al 70%;
con calore afoso - non meno del 57-77%.

Importante! Se l'appartamento ha bambini piccoli, il livello minimo di umidità dovrebbe essere almeno del 60%. Quando la temperatura dell'aria nella camera da letto non è inferiore a 17 gradi.
Conoscendo il tasso di questo indicatore nella camera da letto, è possibile regolarlo, se necessario. La migliore soluzione per aumentare il livello di umidità è acquistare un umidificatore. Con aria molto secca, è necessario mantenere il dispositivo acceso per circa 10 giorni, quindi i materiali e i mobili nella stanza sono saturi di umidità e l'indicatore aumenta gradualmente.

Abbassare il livello nella stanza:

in inverno è utile ventilare la stanza;
applicare un deumidificatore;
aumento dell'umidità, probabilmente causato da perdite nelle tubature dell'acqua, deve essere eliminato;
Non utilizzare il condizionatore d'aria in modalità raffreddamento;
utilizzare la cappa sopra la stufa ad ogni cottura;
riempire la stanza di piante, riempiranno il livello necessario di umidità nella stanza;
mettere un acquario o qualsiasi altra nave con acqua, evaporerà e riempirà l'aria di goccioline d'acqua, aumentando così l'umidità dell'aria;
effettuare quotidianamente la pulizia a umido nella stanza e al mattino e alla sera.

Ciò che minaccia il mancato mantenimento delle condizioni di umidità

Troppa aria nella stanza stimola una forte perdita di umidità attraverso la pelle e il tratto respiratorio. Ciò porta a fattori e conseguenze piuttosto spiacevoli:

i capelli cessano di essere lucenti ed elastici, le unghie diventano fragili, appaiono bucce e screpolature della pelle;
la mucosa dell'occhio si asciuga, prurito e "sabbia" compaiono negli occhi;
il sangue si addensa, circola più lentamente, forti mal di testa;
la viscosità del succo gastrointestinale aumenta;
questi sono raffreddori frequenti, secchezza del rinofaringe, tratto respiratorio, riduzione dell'immunità;
aumento dei livelli di allergeni nell'aria, poiché devono legarsi a goccioline di liquido nell'atmosfera.

Regola l'umidità e resta in salute!