Danno dalla TV

Le statistiche indicano che le persone moderne trascorrono in media più di un quarto della loro vita a guardare la televisione. Accendiamo questo miracolo della tecnologia che è entrato saldamente nelle nostre vite al mattino, non appena ci siamo svegliati, e ci addormentiamo anche sotto di esso. Ogni fan di sedersi davanti alla TV può facilmente giustificarsi dal fatto che questo è il modo più semplice e conveniente per ottenere informazioni e l'opportunità di rilassarsi. Tuttavia, sicuro di chiamare un miracolo della tecnologia non funziona.

Quale danno dalla TV?

Recenti studi condotti da scienziati hanno dimostrato che guardare la TV può influire negativamente sulla salute di una persona, compreso il suo stato mentale. Gli psicologi confermano questa teoria, rilevando che i principali problemi trattati nei programmi sono:

• la guerra;
• il sangue;
• omicidio;
• violenza;
• conflitti tra individui e altri aspetti simili della vita.

Importante! Le persone non attribuiscono importanza a quei programmi che stanno guardando, ma in quel momento il loro cervello rimane non protetto. Il contenuto insoddisfacente e dannoso viene presentato al pubblico in modo bello e rilassato.

Secondo le statistiche, all'età di 65 anni, una persona trascorre in media 9 anni della sua vita guardando la televisione. In questo caso, tutta la negatività che viene trasmessa dallo schermo entra nel nostro cervello e viene attivamente elaborata, dando impulsi al sistema nervoso. Lo stato psicologico di una persona reagisce negativamente a tali programmi. Una televisione è in grado di provocare anche stati depressivi, mentre una persona non è consapevole delle cause del suo disturbo.

Per un adulto

Gli scienziati hanno dimostrato che guardare la TV di notte, al buio, deprime lo stato psicologico di una persona. Lo sfarfallio della TV al buio e i temi negativi del contenuto guardato fanno rimanere il corpo depresso. Ciò porta a un guasto, a un guasto dei sistemi vitali di base del corpo.

I medici, sulla base della ricerca, sostengono che la TV può provocare:

• problemi del sistema muscolo-scheletrico;
• diabete mellito;
• diminuzione dell'acuità visiva;
• cardiopatia ipertensiva.

Importante! I primi problemi di salute si possono notare già dopo 1 anno dall'inizio della visione intensiva dei programmi televisivi. Una persona che trascorre più di 4 ore a guardare la TV al giorno è maggiormente a rischio di sviluppare varie malattie.

Con una seduta e un'immobilità costanti, esiste il rischio di sviluppare osteocondrosi. Spesso, le persone che trascorrono molto tempo a guardare la TV, notano una diminuzione del tono muscolare, un costante scricchiolio e screpolature delle articolazioni. Questa è una conseguenza diretta di guardare la televisione per molto tempo.

Danno per i bambini dalla TV

I neonati e i bambini fino a 1 anno non hanno affatto bisogno di una TV. Non percepiscono le informazioni che vengono alimentate attraverso la "scatola" televisiva. Allo stesso tempo, i bambini apprezzano solo il cambiamento di colori e immagini che si verificano sullo schermo. Durante questo periodo, il tempo massimo per un bambino di guardare la TV non deve superare i 15 minuti. Altrimenti, possono essere evidenti disturbi dello sviluppo del linguaggio e altre patologie.

Ovviamente ai bambini più grandi non può essere proibito guardare la TV. Questo fa parte del mondo moderno e il bambino si sentirà svantaggiato se uno dei "giocattoli" più convenienti dei tempi moderni è vietato. Tuttavia, guardare la TV dovrebbe essere rigorosamente regolato in tempo. A partire dai 5 anni, è consentita la visualizzazione di cartoni animati a lunghezza intera, non più di 1 al giorno (cronometraggio fino a 1,5 ore). Da 3 a 5 anni, un bambino non dovrebbe essere impegnato a guardare la TV per più di 40-60 minuti al giorno. Per i minori di 3 anni non è consigliabile guardare la TV. Durante questo periodo, l'apparato vocale si forma attivamente e guardare i cartoni animati sullo schermo inibisce questo processo.

Per un bambino, guardare la TV può comportare le seguenti violazioni:

• danno visivo;
• diminuito interesse per la lettura di libri;
• aumento dell'attività, dell'umore e del nervosismo;
• interruzioni nel sistema nervoso di un piccolo organismo;
• sovrappeso.

Importante! I genitori dovrebbero monitorare rigorosamente il tempo che un bambino trascorre su una TV box, oltre a limitare la scelta dei programmi. Stare seduti davanti alla TV dovrebbe essere correlato a carichi attivi, che consentiranno al bambino di spruzza tutta l'energia o acquisire le conoscenze necessarie.

Vale anche la pena notare che il cervello dei bambini è molto più sensibile alla pubblicità, che contiene molte tecniche visive e sonore che influenzano negativamente la psiche dei bambini.

Quindi, guardare la TV fa molto male al lavoro di tutto l'organismo. È necessario regolare rigorosamente il tempo di guardare programmi TV e scegliere solo programmi cognitivi.